Ajankohtaista

TELTTASAUNA -party 13.6.

Metsäkansan Ainolassa SUOMAA-telttasauna -party klo 13-20
Uusi, suuri telttasauna, tärinälaite, Avantopool-kylmäallas, saunaruokaa 
á la Marjo Seki – kaikki toiminta korona-rajoituksin.

SUOMAA-saunat ennakkovarauksella: hoitoturvesauna, turvekuppisauna, lisätietoa ja varaukset info@ainoklinikat.fi / puhelimitse tai tekstiviestillä 0500 607553
Sauna-ajat ja hinnat (sis. alv)
klo 13.00 SUOMAA-turvekuppisauna telttasaunassa (oma pyyhe, uimapuku) ja saunaruoka 40 €
klo 15.00 SUOMAA-hoitoturvesaunotus telttasaunassa tarvikkeineen ja saunaruoka 80 €
klo 17.00 SUOMAA-turvekuppisauna telttasaunassa (oma pyyhe, uimapuku) ja saunaruoka 40 €
klo 19.00 SUOMAA-turvekuppisauna telttasaunassa (oma pyyhe, uimapuku) ja saunaruoka 40 €
Telttasauna ilman turvetta (oma pyyhe, uimapuku) ja saunaruoka 35 €
Saunotaan pienryhmissä, 5-6 henkilöä kerralla.
Ennakkoilmoittautuminen pakollinen. Maksu kioskille ennen saunaa.
Tervetuloa!

Metsäkansan kioski, Leif Segerstams kiosk avataan!
Kioski avoinna kesäkuussa sunnuntaisin klo 12-19,
 heinäkuussa ke-su klo 12-18/19, elokuussa sään mukaan, tarkista aukioloajat ainoklinikat.fi

 

SUOMAA SPA hinnasto 1.6.2020 alkaen

SUOMAA-hoitoturvesauna 75 €
sis. saunatekstiilit, uima-allas kesällä, tärinälaite, avanto.
SUOMAA-hoitoturvesauna teltassa 85 €
sis. saunatekstiilit, uima-allas, tärinälaite, avanto.
Telttasauna, omat pyyhkeet ja uimapuku 65 €
sis. saunotus, uima-allas, tärinälaite, avanto.
Turvekuppi 250 g 6 €
käyttö saunotuksen yhteydessä iholle .
Ulkouima-allas 2 h 20 €
sis. suihku ennen altaaseen menoa, oma uimapuku ja pyyhe.
Lapset vanhempien seurassa 3 € / lapsi
Infrapunasauna 15 € / hlö, 20 € / 2 hlöä
Infrapunasauna ja tärinälaite, kylmäallas, lämmitetty ulkouima-allas 30 €
sis. suihku, oma uimapuku ja pyyhe.
Tenniskentän vuokra 5 € / h
Kenttä on vapaasti saunojien ja uimareiden käytössä, silloin kun kenttä on vapaa.
Heinäkuun tarjouksena suihku ja kylmäallas 2 € / hlö

 

Hyvää Pääsiäistä!

Toivomme, että olette terveinä ja pääsette nauttimaan heräävästä luonnosta ilman hengityskonetta.

Siinä auttaa eristäytyminen ja hengityssuojaimen käyttö ihmisten lähettyvillä oltaessa. Puuvilla- tai pellavahuivikin auttaa oireetonta levittämästä viruksia ja saattaa estää omaa sairastumista, jos huivin laskosten väliin laittaa paperinenäliinan. Pelkkä yskimisen opettaminen ei ole auttanut – toivon, että hengityssuojain jää pysyvästi kulttuuriimme merkkinä välittämisestä ja kohteliaisuudesta.

Toiminta käynnistyy heti, kun karanteeni loppuu.

Leena Larva

 

 

 

SUOMAAN KEVÄT 2020

Tervetuloa uudelle vuosikymmenelle ja SUOMAA-turvesaunotuksien pariin! Varmista paikkasi lauteilla ja varaa haluamasi hoito hyvissä ajoin ennakkoon.

11.1. la klo 13.00 – 12.1. su klo 14 Nukula, Toivakka
SUOMAA-terveyssauna. Vaihdevuodet – täyttä elämää.
nukula.fi hannele.levavaara@nukula.fi 040 703 8136, varaa paikka

17.1. pe klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka

19.1. su klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka

24.1. pe klo 16.00 Metsäkansan Ainola
Temppeliruokakurssi
marjoseki@hotmail.com 041 442 2798, varaa paikka

25.1. la klo 13.00 – 26.1. su klo 14 Nukula, Toivakka
SUOMAA-terveyssauna
nukula.fi hannele.levavaara@nukula.fi 040 703 8136, varaa paikka

30.1. to ajanvaraus Metsäkansan Ainola
Kuppaus, vihdonta, hamam, turvesauna
Hoitola tasapaino, Kaisu Mokkila 040 727 8710

1.2. la klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna. Yläselkä liikkuvaksi!
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka

2.2. su klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna. Yläselkä liikkuvaksi!
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka

6.2. to ajanvaraus Metsäkansan Ainola
Kaisun kuppaus, vihdonta, hamam, turvesauna
Hoitola tasapaino, Kaisu Mokkila 040 727 8710

8.2. la klo 13.00 – 9.2. su klo 14.00 Nukula, Toivakka
SUOMAA-terveyssauna
nukula.fi hannele.levavaara@nukula.fi 040 703 8136, varaa paikka

15.2. la klo 15.00 Metsäkansan Ainola
Temppeliruokakurssi
marjoseki@hotmail.com 041 442 2798, varaa paikka

16.2. su klo 12.30 Metsäkansan Ainola
Turvetta ja temppeliruokaa
SUOMAA-kuljetus, lähtö 10.30 Kiasman pysäkiltä, takaisin Helsingissä klo 17
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka

16.2. su klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka

20.2. to ajanvaraus Metsäkansan Ainola
Kaisun kuppaus, vihdonta, hamam, turvesauna
Hoitola tasapaino, Kaisu Mokkila 040 727 8710

22.2. la klo 14 – 23.2. su klo 13 Nukula, Toivakka
SUOMAA-terveyssauna
nukula.fi hannele.levavaara@nukula.fi 040 703 8136, varaa paikka

28.2. pe ajanvaraus Metsäkansan Ainola
Kaisun kuppaus, vihdonta, hamam, turvesauna
Hoitola tasapaino, Kaisu Mokkila 040 727 8710

7.3. la klo 13.00 – 8.3. su klo 14 Nukula, Toivakka
SUOMAA-terveyssauna
nukula.fi hannele.levavaara@nukula.fi 040 703 8136, varaa paikka

14.3. la klo 15.00 Metsäkansan Ainola
Temppeliruokakurssi
marjoseki@hotmail.com 041 442 2798, varaa paikka

15.3. su klo 12.30 Metsäkansan Ainola
Turvetta ja temppeliruokaa
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka

15.3. su klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka

20.3. pe ajanvaraus Metsäkansan Ainola
Kaisun kuppaus, vihdonta, hamam, turvesauna
Hoitola tasapaino, Kaisu Mokkila 040 727 8710

21.3. la klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka

22.3. su klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka

2.4. to ajanvaraus Metsäkansan Ainola
Kaisun kuppaus, vihdonta, hamam, turvesauna
Hoitola tasapaino, Kaisu Mokkila 040 727 8710

4.4. la klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka

5.4. su klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka

11.4. la klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka

12.4. su klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka

16.4. to vappuaatto ajanvaraus Metsäkansan Ainola
Kaisun kuppaus, vihdonta, hamam, turvesauna
Hoitola tasapaino, Kaisu Mokkila 040 727 8710

18.4. la klo 15.00 Metsäkansan Ainola
Temppeliruokakurssi
marjoseki@hotmail.com 041 442 2798, varaa paikka

19.4. su klo 12.30 Metsäkansan Ainola
Turvetta ja temppeliruokaa
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka

19.4. su klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka

18.4. la klo 13.00 – 19.4. su klo 14 Nukula, Toivakka
SUOMAA-terveyssauna
nukula.fi hannele.levavaara@nukula.fi 040 703 8136, varaa paikka

25.4. la klo 13.00 – 26.4. su klo 14 Nukula, Toivakka
SUOMAA-terveyssauna
nukula.fi hannele.levavaara@nukula.fi 040 703 8136, varaa paikka

30.4. to ajanvaraus Metsäkansan Ainola
Kaisun kuppaus, vihdonta, hamam, turvesauna
Hoitola tasapaino, Kaisu Mokkila 040 727 8710

9.5. la klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka

10.5.su äitienpäivä klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka

16.5. la klo 13.00 – 17.5. su klo 14 Nukula, Toivakka
SUOMAA-terveyssauna
nukula.fi hannele.levavaara@nukula.fi 040 703 8136, varaa paikka

23.5. la klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka

24.5. su klo 18.00 Metsäkansan Ainola
SUOMAA-terveyssauna
suomaa.com info@ainoklinikat.fi 0500 607 553, varaa paikka

Seuraa SUOMAA FB-sivua!

Julkaisemme tietoa tulevista tapahtumista kuukausittain.