Die SUOMAA-Heiltorfsauna entspannt, lindert Schmerzen und reduziert Ödeme
Auf der Grundlage ihrer Erfahrungen geht Ärztin Leena Larva davon aus, dass eine allgemeine Muskelverspannung den Flüssigkeitstransport aus dem Gewebe behindert. Bewegung ist der Motor der Flüssigkeitszirkulation, aber auch auf die Haut aufgetragener Heiltorf scheint die Strömung der Flüssigkeit, d.h. die Lymphströmung in Richtung Venen zu beschleunigen. Viele Saunagäste berichten, nach dem Torfsaunagang ein Gefühl des Fließens im Körper spüren.
Die SUOMAA-Heiltorfsauna bringt Erleichterung auch bei Beschwerden in den Wechseljahren wie z.B. Hitzewallungen, Schlafstörungen, Verstimmungen, Lust- und Antriebslosigkeit. Dies wurde bei den Studien der Aino Klinik festgestellt (2008, unveröffentlichte eigene Studien). Ein tradierter Spruch sagt, dass Torf gegen hundert Beschwerden hilft. Fast ohne Ausnahme spürt jeder Saunagast nach dem Torfsaunagang die samtartige Weiche der Haut und eine Leichtigkeit im ganzen Körper.
Die SUOMAA-Heiltorfsauna ist ein unter Anleitung durchgeführtes, soziales Genesungserlebnis, das auch das Glücksgefühl des Saunagastes erhöht.
Der angeleitete SUOMAA-Saunagang dauert mit den Vor- und Nachentspannungen circa drei Stunden. Dem Saunagast wird alles, was er braucht, vor Ort zur Verfügung gestellt: Saunatextilien, Bademantel und Pantoffeln, dazu werden Wasser, Tee und salzige Häppchen serviert. Die geschulten SUOMAA-Badefrauen sind während der gesamten Anwendung anwesend und garantieren eine erprobte, sichere und die Gesundheit fördernde Heiltorfbehandlung. Es empfiehlt sich, reichlich Zeit für den Torfsaunagang zu reservieren, denn Eile beeinträchtigt die entspannende Wirkung. Sportlern gibt der SUOMAA-Saunagang eine effektive Erholung.
Das optimale Torfsaunaerlebnis erzielt man morgens nach einer gut durchschlafenen Nacht oder nach einem erholsamen Mittagsschlaf. Um Flüssigkeitsmangel zu vermeiden, wird reichlich Wasser vor und während des Saunaganges sowie danach getrunken. Auf Empfehlung des behandelnden Arztes können auch chronisch kranke Patienten die Torfsauna genießen. Die Torfbehandlung eignet sich nicht bei offenen Wunden und entzündeten Hautpartien. Auch Menschen, die Krebserkrankungen überwunden haben, können die Torfsauna genießen.
SUOMAA-Torfsauna bietet medikamentenfreie Therapie für verschiedenste Beschwerden
Muskelschmerzen und -verspannungen
Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates, wie Gelenkrheuma und Arthrose
Erkrankungen des Harntrakts
Stress
Schlaflosigkeit
Depression
Beschwerden der Wechseljahre
Lustlosigkeit
Zellulitis
Ödeme
Gewichtskontrolle
Gicht
Willkommen in der SUOMAA-Heiltorfsauna!
SUOMAA-Heiltorfsaunabäder bieten die Aino Klinikat Oy, Metsäkansan Ainola in Valkeakoski und die Nukula Oy, in Toivakka. Torfsauna für Gruppen wird mehrmals im Monat angeboten.
Hier finden Sie die Heiltorfsauna-Termine für das Frühjahr 2020.
SUOMAA-Heiltorfsauna als Bestellsauna, Auskunft unter Tel. +358 500 607 553 oder info@ainoklinikat.fi
SUOMAA-Zeltsauna – bietet ein pflegendes Torfsaunaerlebnis in der Wildnis. Die Zeltsauna und ihre kribbelnd heißen Aufgüsse halten den Torf auf der Haut feucht. Das anschließende Bad im Natursee ist angenehm erfrischend. Nach dem Saunagang ruht man sich aus und lässt den Blick auf schwebenden Wolken in der Ferne ruhen. Das Richten des Blickes in die Ferne vermindert virtuellen Stress, wie er z. B. durch konzentriertes Betrachten eines Bildschirms verursacht wird. Nach dem Torfsaunagang ist es leicht, sich nur auf das Wesentliche zu besinnen.
Reservieren Sie die SUOMAA-Zeltsauna zusätzlich zu Ihrer Veranstaltung! Auskunft unter Tel. +358 500 607 553 oder info@ainoklinikat.fi
”Ich sehe Sauna als ein geruhsames und gelassenes Erlebnis ohne zeitliche Grenzen. Zum vollkommenen Erlebnis gehören Reinheit, Natur und Naturwasser, eine Seenlandschaft oder Meeresblick.
Die Ruhe ist aber das Wichtigste.”
– Leena Larvas Gedanken über das vollkommene Saunaerlebnis